Ingredientes por ración:
- 150 gr. de arándanos azules
- 180 ml. de yoghourt natural desnatado
- 120 ml. de zumo de naranja
- 2 cucharaditas de miel
Se baten todos los ingredientes en una batidora de vaso durante 1 minuto. Se vierte el smoothie en un vaso para tomar inmediatamente.
